استفسار عن فوائد الأنواع المختلفة من الخل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختنا العزيزة "رباطية"
شكرا لمساهماتك القيمة بالمنتدى، والحمد لله نستفيد منها كثيرا.
أود أن أستفسر منك حيث أنك خبيرة، ولا نسأل السيد جوجل لأنه حافظ مش فاهم
أرجو أن توضحي لنا فوائد الأنواع المختلفة للخل.
مثل خل العنب والأرز والزعتر.
وكيف يمكننا أن نستخدمها دون أن تكون متعارضة مع بعضها البعض، لنهتم بصحتنا أكثر.

وجزاكم الله خيرا